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腐竹特色菜做法合集,好吃到爆!

2015-10-17 16:50| 发布者: 寒泪| 查看: 4922| 评论: 0

摘要: 腐竹,既有浓郁的黄豆香味,又有独特的爽嫩口感,好吃又营养,是极受大家欢迎的一种传统美食。今天,就教大家几种腐竹特色菜的做法,绝对让你吃了还想吃~1、油泼腐竹材料:腐竹、黄瓜、干辣椒 、熟黑芝麻 做法:1、 ...
腐竹,既有浓郁的黄豆香味,又有独特的爽嫩口感,好吃又营养,是极受大家欢迎的一种传统美食。今天,就教大家几种腐竹特色菜的做法,绝对让你吃了还想吃~

1、油泼腐竹


材料:腐竹、黄瓜、干辣椒 、熟黑芝麻


做法:


1、腐竹洗净泡软用开水焯一下,捞出沥干水分,切段;黄瓜洗净切成菱形片。


2、两种食材倒入容器,加生抽、味精、白糖、精盐、醋、香油腌一小会儿。


3、再洒上黑芝麻拌匀,拌好后盛盘。


4、干辣椒切段,放入炒锅加油烧热,待热至七八成时,再放花椒,炒香关火。


5、然后将锅内的热油淋在拌好的腐竹上面即可。



2、凉拌腐竹

材料:腐竹 、莴笋 、胡萝卜


做法:


1、腐竹洗净泡软,用开水焯一下,捞出沥干水分,切段备用。


2、莴笋顶部嫩的部位切成片,用花朵饼干模刻出花朵形状。


3、胡萝卜切片,用花朵饼干模刻出花朵形状。


4、将腐竹、刻好的莴笋和胡萝卜放入盘中,加入盐、少许鸡精、辣椒油拌匀。



3、西芹炝腐竹

材料:芹菜、腐竹、木耳、花椒、葱、蒜


做法:


1、西芹切细段,腐竹切丝,黑木耳切丝。


2、锅里放油,加入花椒做成花椒油,然后把花椒过滤出来。


3、锅里放入蒜末、葱末爆香,再淋点香油炝锅。


4、放入西芹丝和腐竹丝炒香。


5、放黑木耳丝,炒匀,加盐和鸡精调味。



4、木耳炒腐竹

材料:腐竹 、木耳、黄瓜 、胡萝卜


做法:


1、木耳泡发洗净,去蒂撕小片;腐竹清水泡软,切段。


2、胡萝卜、黄瓜洗净切菱形片;蒜切未,辣椒切细丝。


3、锅中热油,五成热时放入蒜、辣椒爆香。


4、放入腐竹、木耳翻炒,再放入胡萝卜翻炒2分钟。


5、放入盐、酱油、白糖翻炒,最后放入黄瓜、味精炒匀即可。


如何挑选优质腐竹?

小编就来和大家分享,挑选腐竹的技巧。



 
1、看光泽

好腐竹,颜色淡黄,外表干净有光泽,有一种油亮的感觉,摸起来很滑润。劣质腐竹色泽暗,无光泽,甚至表面看着有杂质。



2、听声音

腐竹的油性大,即使是干腐竹,也不会变得特别脆,用手掰断的话,也是稍有一股韧劲儿的。好腐竹,掰断时,会有噼里啪啦的声音,感觉是在一点儿一点儿慢慢折断的。劣质腐竹,掰起来声音会很脆。


 
3、尝味道

掰一块尝一下,好腐竹,尝起来有一股很浓的豆香味儿。劣制腐竹,嚼起来费劲,没有香味。若有咸味,则是为了增重,人为地挂过盐水。




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