高跟鞋，让女人又爱又恨。 想真正得到美丽与舒适的统一，其实是非常困难的事。 但是只要稍加注意，是可以免去一些因为穿高跟鞋而带来的麻烦。 其中，就包括每个女生都会关心的——高跟鞋怎么穿不会痛？ 要说这个，就要从以下三点做起：
①怎么挑对不痛的高跟鞋（预防） ②买回高跟鞋后的应对（措施） ③脱下高跟鞋之后（缓解） 这不是指试穿舒不舒服那么简单 而是真正的高跟鞋只有符合下面几点，才能安心穿上它们上街！ 不是每双高跟鞋都会让你脚疼！ 区别就在这儿~ 挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，观察鞋子的重心要与鞋跟呈45°！那么不管它的跟高度，至少它会是一双舒服的鞋。45°的鞋会让你整个脚掌受力均 匀，穿上会很舒适。如果你目测下来是大于45°，或者60°的……那么你穿上它走路不到5分钟，你就会恨不得脱下它。一双好鞋足弓设计一定要合理，能够承 担压力的足弓，可以让高跟鞋也能像平底鞋一样舒适。
把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖翘起1厘米，那么你买到了一双好鞋。 高跟鞋因为跟高所以脚会往前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。 因此买鞋时一定要看看鞋尖翘不翘。 当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让你的脚趾感觉不舒服。
有人说，高跟鞋太高有什么，有防水台就行！错！ 防水台高能缓解前脚掌的压力，但同时带来的负面作用就是“路感”很不明显，尤其在上下楼梯及稍有不平的路面，容易造成意外伤害，很容易磕绊脚。 所以，防水台最好不要超过3cm。
要买高跟鞋最好在下午3点或4点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上；因此这时选稍大半号或一号的鞋最合适。 这四点做到了，你就为后面的行走缓解了80%痛苦了。 MM们也可以赶紧拿出高跟鞋来判断一下哟！
穿过高跟鞋的人都知道，新鞋最容易磨脚的两个地方： 一是脚后跟，一是大脚趾外侧。 对于这个问题，下面5个方法你都可以尝试： ▶1、如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。 ▶2、或将一块湿纸巾，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。 ▶3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。 ▶4、鞋跟磨脚的话，鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)或者面霜在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。 ▶5、如果是第一次穿的鞋子，如果不是凉鞋，那一定别忘记穿上丝袜，因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦。 本文内容源自网络，版权归原作者所有。 |
