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土豆下锅之前,这些事一定别忘了做!

2016-1-2 16:11| 发布者: 寒泪| 查看: 3402| 评论: 0

摘要: 土豆营养丰富,而且“适应性”极强,食材搭档一换,味道立马天差地别。加上本身没有特别特殊的味道,因此可以说是饭桌上最常见到的食材。下面5个小技巧,可以让你煮的土豆更好吃哦~01做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄 ...

土豆营养丰富,而且“适应性”极强,食材搭档一换,味道立马天差地别。加上本身没有特别特殊的味道,因此可以说是饭桌上最常见到的食材。下面5个小技巧,可以让你煮的土豆更好吃哦~


01


做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。

去了皮的土豆如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。




02


土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

03

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失。


04


粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。

如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整。



05


去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色。

把新土豆放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮。 可用来烹煮。


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