本报讯（记者胡智伟 通讯员孙颖）俗话说“春困秋乏夏打盹”，目前正值秋季，很多人午后开车都会犯困。市交管部门提示，当身体出现一些征兆时，说明秋乏来袭，驾驶员一定要注意休息别强撑，否则一不留神就有可能酿成大祸。 秋乏是随着季节变化而产生的一种精神不振、注意力不集中的生理反应。随着气温逐渐降低，人体的各项机能会相应发生变化，出汗减少、食欲增加，补偿盛夏气候环境带给人体的超常消耗，这就是产生秋乏的原因。在此情况下，驾驶人疲劳时会导致判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。 交管部门专业人士提醒，当出现揉眼睛、说话变少的情况时，说明你已经进入早期疲劳预警阶段，应当引起重视；当开始反复打哈欠、频繁眨眼时，这是身体给你发出的停车休息信号；当眼皮打架、不停点头时，你已经处于微睡眠状态，这时候非常容易发生危险，必须要尽快停车休息。如果此时仍强撑着驾驶车辆，极易导致交通事故的发生。 如果在驾驶过程中出现秋乏的征兆，驾驶员可以打开车窗、天窗，利用流动的新鲜空气提神儿；如果在高速行车时感觉困倦，可以选择在服务区休息，或是驶离高速，选个安全的地方好好睡一觉，等精力充沛再继续赶路。 |
