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今天上第一道素菜-----蔬菜粉皮卷

2016-1-17 16:20| 发布者: 寒泪| 查看: 3302| 评论: 0|来自: 中华美食

摘要: 蔬菜卷清淡、低热量、不加重身体负担,简单易做,在家里也可自已动手烹制,如果你也能做出有创意口味的蔬菜卷来,那简直就是把轻食主义进行到底了。主料:鲜粉皮1张 胡萝卜丝150g 紫甘蓝丝150g 香菜2根辅料:水15g ...

   蔬菜卷清淡、低热量、不加重身体负担,简单易做,在家里也可自已动手烹制,如果你也能做出有创意口味的蔬菜卷来,那简直就是把轻食主义进行到底了。



主料:鲜粉皮1张  胡萝卜丝150g  紫甘蓝丝150g  香菜2根
辅料:水15g  芝麻酱30g  生抽15g  醋15g  蚝油10g 

蔬菜粉皮卷的做法
1.原料
2.将鲜粉皮切成宽条。
3.放入胡萝卜丝、香菜、紫甘蓝丝。
4.卷成卷状。
5.芝麻酱加生抽、醋、蚝油、水调成汁。
6.将蔬菜卷放入盘中,淋上料汁即可食用。

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