从锻炼健身到组建四支文体队伍王宝根点燃钱清集镇中老年健身热(图)

　　本报记者 胡思源 通讯员 董国华 文/摄

　　清晨的钱清镇环翠公园，经常可以看到一位老人在悉心指导居民锻炼的各种动作。他叫王宝根，今年66岁，正是他，短短几年内，在钱清集镇组建起了晨练队、圆梦舞蹈队、佳木斯健身操队、快乐阿婆腰鼓队等社区健身文体队伍，受到当地广大中老年居民的好评。

　　王宝根是大庆油田的退休职工， 2010年退休后回到钱清老家。回到离开几十年的故乡，生活圈子一下变小。刚开始他感到不太适应，而且当时身体也很不好，身患好多疾病，最后他尝试着通过到公园打太极拳等融入社区，而且还能锻炼健身。

　　在健身活动中，他发现好多老年居民都有参与休闲健身文化体育活动的需求，但缺少相关技能和知识。为何不成立一些老年文体活动组织，带动身边的居民一起锻炼，共同提高身体素质？

　　随后，王宝根以环翠公园为基地，开始组织身边的老年居民开展各类文体健身活动。

　　万事开头难，缺少设备是最主要的困难，但这都一一被他克服了。晨练队缺少扩音设备，他出资买并负责充电供大家使用；舞蹈队缺少音响，他发动大家集资买，解决了最基本的设备问题。

　　为了节省资金，很多时候，他还亲自动手制作各类工具。2012年，晨练队学习双环操，但队员没有双环，王宝根二话没说，买来了硬胶管、胶布、铝皮等，自己动手制作，一做就是20多副，并一一送到每个队员手上。舞蹈队的手鼓舞需要小手鼓，他发现装果脯的凹型小盒可以利用，且发音响亮、拿着轻便。于是他找来材料废物利用，亲手制作了一批小手鼓，效果很好。

　　为了提高自身的文艺素养，除刻苦自学外，王宝根还报名参加了柯桥老年大学钱清分校的舞蹈班、秧歌腰鼓班和太极拳班等，向老师虚心讨教。

　　学以致用，如今的王宝根已能结合地域和时代特色，自编自演各类节目。例如在编导“锦绣钱清”音乐快板节目时，他大量收集、翻阅各种资料，凭着对家乡的深厚感情，持续一个多星期不停写作修改，最后节目在演出中多次获奖。


　　作为组织者，在组织各类文体活动中，王宝根吃了很多苦。2014年，他和25名学员参加省运会的开幕式活动。3个月的集训日子里，每天清晨，他4点20分起床，招呼队友5点出发，然后赶到绍兴市区参加集训，无论刮风下雨，天天准时到场。除了训练，王宝根还负责点名、安排车辆、送饭和安全事项，最后顺利完成了第十五届省运会开幕式“兰亭醉墨”片段的演出。

　　几年来，在王宝根的努力下，健康向上的健身活动在当地已红红火火。据了解，现在每天参加佳木斯健身操的有60多人，圆梦舞蹈队和快乐阿婆腰鼓队达40多人，晨练的也有40多人。王宝根和他的队伍还屡屡获奖，例如他个人连续三年被市武协评为优秀辅导员，舞蹈队则在柯桥区老年健身秧歌比赛中获集体银奖。“虽然很辛苦，但大家开心了，我也就高兴了。”王宝根说，通过几年的文体活动，他和队员们的身体变好了，心情很开怀。