提起欧阳夏雨教授，很多人都非常熟悉。这位中华中医药学会会员，中医世家中医养生学专家及身兼国家中医药管理局中和亚健康咨询师、中国劳动部就业中心经络保健高级讲师等多个职务的优秀学者，欧阳夏雨医生曾经帮助过很多人，并让“梅花把脉”这套集中华医学之大成的神奇方法更多的为国人发挥其作用。 不少从欧阳夏雨教授处受益的患者曾表示，希望欧阳夏雨教授能够将其观点、言论著书立说，让自身能够更方便的查询、学习，也能够让欧阳夏雨的成果惠及更多人。其实关于著作的准备工作，欧阳夏雨也早就已经在进行了，在经历了充分的准备之后，近期欧阳夏雨老师的著作《未病先治—欧阳夏雨谈养生》即将与大家见面。再次笔者也带领大家先睹为快，看一看这一次欧阳夏雨又为大家带来了什么样的新知。  在这部《未病先治—欧阳夏雨谈养生》中，欧阳夏雨教授分别从日常饮食、未病先治、中医养生、中药食疗等多个方面，分十一章、几十个小节对未病先治的养生理念进行了阐述。其范围不仅覆盖了生活的方方面面，还对一些我们祖先历代流传，却被现代人所忽视的内容进行了阐释。逼着有幸对书中的部分内容先睹为快，欧阳夏雨教授深入浅出的语言带笔者领略了中医养生的神器，下面我们也一起来看看欧阳老师的这部最新大作吧。 在第三章 为何要养生?为何要中医养生?这一章的“四时与养生”这一节中，笔者就从中学到了几招，比如四季变化最容易引起人们疾病的原因就很多，风便是其中之一。《素问 •风论 》中有这样的记载“风者，百病之长也，至其变化乃生他病也。”说的是受风是引起很多病症的根源，中医中认为湿气、寒气等入体会给身体造成极大的损伤。四时变化除了温度波动外会给人们的健康带来困扰外，风也是重要的致病因素之一。怎么样，没想到吧，看不见摸不到的风居然也有这么大的威力。在书中欧阳夏雨老师也就如何应对四时变化做出了详细的讲解，小编看了之后是受益匪浅。 未病先治这一欧阳夏雨历来所提倡的观点在本书中也有体现。治未病本身便是中医药的特色，《素问•四气调神大论》中就曾记载：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。在《未病先治—欧阳夏雨谈养生》中，这部分内容也是重头戏之一，欧阳夏雨老师不吝笔墨的就为什么我们要重视未病先治?治未病有哪些方法等问题进行了阐述，再次着重强调了治未病的重要性和一些普通百姓简单学习后就能掌握的手段。 《未病先治—欧阳夏雨谈养生》是一部谈养生的书而非一部医术，欧阳夏雨教授穷心竭力的将很多复杂的医理变为简单的日常语言来表述，最大程度上方便了普通读者的阅读与学习。像小编这样对中医中药一窍不通的小白也可以从中学习到很多的知识。人人谈养生，重养生已经形成了一股社会风气，然而养生中也有大学问，不明白原理而自己摸索很有可能走进误区与岔路。《未病先治—欧阳夏雨谈养生》这部著作是真正为老百姓所撰写的好书，对于普及养生理念，传播养生常识都有着重要的作用。如果你也是一位爱生活、爱健康的养生爱好者，那这本书一定是您不可错过的养生大作! |
