预计9月11日14时至12日14时，黑龙江中部、山西东部、河北中南部和东北部、山东北部、四川东南部等地的部分地区将有8~10级雷暴大风或冰雹天气；黑龙江中北部、吉林东部、辽宁东部、山西南部、河北中南部和东北部、北京南部、天津东部、山东中北部和东部、河南北部和东南部、安徽中部、江苏西部、湖北、湖南北部、江西西北部、四川东部、重庆、贵州西北部、云南南部和东北部、广西南部、广东中西部、海南岛、台湾岛南部等地的部分地区将有短时强降水天气，最大小时雨量30~60毫米，局地可达80毫米以上。
初秋养生，以“收”为主 初秋时节，昼夜温差日渐变大，早晚温度相对较低时，要及时添加衣物。 从养生看，此时人体代谢处于阳消阴长的过渡时期，精神情志、饮食起居等均宜以养收为主。 进入秋季，天气的闷热感开始消退，尤其是居住在北方的人更易感觉到天气渐渐凉爽。对于体弱者此时要做好保暖，以免受凉生病。 北京中医药大学东直门医院皮肤科副主任医师袁玲玲建议，故俗语有“春捂秋冻”的说法，意思是让冷空气对人体进行适当的刺激,提高机体对低温的适应能力。但并不是人人都适合“秋冻”。青壮年或体质较好的人可以适当“秋冻”；对于年老体弱人群来说，一味地“秋冻”，反而会诱发疾病。建议适时增添衣服，重点保护好肩颈、肘膝关节等部位，防止寒气入侵。 “秋燥”如何防？ |
