宋慧乔1996年以广告模特儿出道，初期多演出戏份不多的角色，后接演情境喜剧《顺风妇产科》，古灵精怪的个性，让她逐渐受到注意，后因《蓝色生死恋》迎来人生第一次巅峰，在剧中经历血缘纠结、绝症和生死恋，让她一举成名，该剧收视率最高还曾达到46.1%，足见其人气。
后接连演出《情定大饭店》、《守护天使》、《All In 真爱宣言》都有很好表现，而她人生第二次巅峰则是《浪漫满屋》，当时苦情韩剧已让观众疲乏，这部浪漫爱情喜剧带动轻松韩剧潮流，结局收视高达40.2%，不仅韩国佳评不断，在海外也引起一波追剧热潮。
2008年宋慧乔为演出《他们生活的世界》，不惜剪短长发素颜出镜，自然真切的演技令人印象深刻，虽然收视率不佳却有高口碑，2013年在《那年冬天风在吹》首次挑战诠释盲人，让她获得最优秀女子演技奖。喜欢不断挑战自己的她，也将重心转向大银幕，其中引起极大争议的就是她接演讲述朝鲜名妓的《黄真伊》，为了演好她用了2年时间准备，也苦学中文，在华语片中有精彩表现，一再突破自己给人柔弱形象，展现多变风格。
