9个动作消除Love Handle 轻松练就小蛮腰

导读：跟着小编学习下面9个动作，还犹豫什么，快练起来吧~内容来源：瑞丽网，图片来源：全景网

9个动作轻松练就小蛮腰

　　虽然Love Handle听上去很浪漫，但其实这是用来形容腰两侧被裤腰带硬勒出来的两坨肥肉！当这两团肉鼓出时，画面可不好看！跟着小编学习下面9个动作，还犹豫什么，快练起来吧~

　　动作 1：

动作1

　　动作 2：

动作2

　　动作 3：

动作3

　　动作 4：

动作4

　　动作 5：

动作5

　　动作 6：

动作6

　　动作 7：

动作7

　　动作 8：

动作8

　　动作 9：

动作9