医疗养生
- 为啥越来越多的人被湿疹纠缠？
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小孩子容易得湿疹，30多岁的壮汉也得湿疹？ 不知从什么时候开始，身边越来越多的人患上了湿疹。如何对抗这难缠的疾病成了皮肤专家共同研究的重点之一。 日前，“循证领航，中药走向世界——皮肤科领域中成药首 ...
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2019-10-8 09:48
- 老来皮肤干痒 当心特应性皮炎
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进入秋天，各种皮肤病高发，皮肤干燥瘙痒更是常见。广州市皮肤病防治所专家提醒，如果皮肤痒个不停，皮疹反反复复总也不见好，当心被特应性皮炎（AD）“盯上”，尤其是老年朋友，容易当作普通瘙痒等闲视之。 专 ...
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2019-10-8 09:48
- 秋季天气转凉 当心“肩周炎”找上门
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“冻结肩”，这个名字大家可能不太熟悉，那么它的另外一个家喻户晓的名称你一定知道，那就是“肩周炎”。进入秋冬季节后，肩关节更易受冷空气的侵袭，诱发冻结肩发作。如何在秋季谨防冻结肩来袭？确诊后又该如何 ...
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2019-10-8 09:47
- 调整好呼吸 健身更有效
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通常情况下，调整呼吸对于运动健身是非常重要的。若呼吸方式不当，会使肌肉过早疲劳，尤其是在剧烈运动时，一味屏住呼吸会令血压升高，甚至引起头晕目眩等不适症状。而正确的呼吸方式能帮助人体保持平稳的状态，增 ...
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2019-10-8 09:46
- 皮肤科医生：约三成患者因“过度爱美”致病
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今年21岁的张佩仪上中学时曾经满脸青春痘，妈妈看不下去了，就花了上千元从电视购物上买了祛痘的产品给她用，刚开始确实有一些效果，用了差不多一年，张佩仪脸上的痘痘变得更严重了。 后来，张佩仪在妈妈的“压力 ...
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2019-9-30 10:29
- 秋季温差大 远离感冒做好三件事
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暑热渐消，秋意渐浓，让人感受最深的是那一天胜似一天的秋凉。俗话说“多事之秋”，秋天是呼吸道疾病逐渐增多的时候。特别是感冒，经常是一个不期而遇的意外，打扰着我们的生活、学习和工作。 通讯员 颜英杰 ...
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2019-9-30 10:28
- 秋季，老年人一天要饮足三瓶矿泉水的量
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感冒了就多喝水，起床时要喝水，秋燥来了也要多喝水，一天喝八杯水能排毒……“喝水”这个简单的生活习惯，一下子被赋予了很多功能。可对于老年人来说，应该如何打开喝水的正确方式呢？随着南京天气逐渐转凉，秋燥 ...
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2019-9-30 10:03
- “小胖墩”科学减肥学起来 饮食勿盲目摒弃脂肪
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如今人们的饮食越来越丰富，生活越来越便利，一些人士在不知不觉中成为“肥胖”大军中的一员。数据显示，我国有近9000万肥胖人口。对于临床专家来说，真正的肥胖是一种疾病，需要科学地认识和正确地处理。日前，广州 ...
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2019-9-29 11:32
- 高血压无症状也莫掉以轻心
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还未满40岁的阿华（化名），两个多月前工作时突然昏迷不醒，被送到当地医院后确诊为脑干出血。医生了解到，阿华其实有高血压病，但平时症状不明显，忽视了要及早干预控制血压，加上平时生活方式不太健康，长时间熬夜 ...
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2019-9-29 11:31
- 天天刷牙 为啥娃还烂牙？
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明明每天都盯着孩子刷牙，为什么孩子还长烂牙？这是幼儿家长深受困扰的问题。实际上，防龋并不是认真刷牙就可以的。生活中还有很多细节被忽略。比如糖摄入过量，没有选对牙膏，根本就没有掌握刷牙的正确方式…… ...
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2019-9-29 11:31
- 产后减重 远离五个误区
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产后如何尽快瘦身，恢复孕前的曼妙身姿？专家提醒，产后3~6个月是减重黄金期。但产后女性身体处于特殊阶段，减重瘦身不能再套用产前的模式，要避开五个误区。 文/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员黄璀玥、白恬 ...
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2019-9-28 10:14
- 秋季如何保护好你的肠胃？
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秋天是冷暖交替的季节,昼夜温差大,对人体肠胃功能的影响很大,尤其是一些平日肠胃不好的人,如果不注意饮食就会很容易出现腹泻的情况。那么秋季应该如何保护好肠胃呢?接下来,经济日报-中国经济网时尚频道就和大家来分 ...
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2019-9-28 10:14
- 鲜枣营养丰富 秋季食用好处多
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鲜枣是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果。鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高,唯一不足的是保鲜期较短。每年中秋过后,鲜枣大量上市,口感脆甜多汁,且水分充足,营养丰厚,很适合秋季食用。那么,食用鲜枣对人 ...
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2019-9-28 10:13
- 秋燥吃什么 推荐甘蔗百合猪肺汤
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推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：润燥止咳、生津止渴 推荐理由：秋燥、肺燥咳嗽。 材料：甘蔗250g、干百合20g、马蹄5个、猪肺1个、瘦肉50g、姜适量（3-4人量）。 烹调方法：甘蔗洗净、削皮斩 ...
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2019-9-24 10:56
- 秋季健康大闯关 这些准备要趁早
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一场秋雨一场寒。秋季早晚温差大，人的抵抗力也有所下降，一些秋冬季常见病也伺机流行。有些疾病可以提前预防，那么关于秋天的健康大关卡，该防什么、怎么防，来听听长沙市第四医院各位专家的建议。 第一关 皮肤 ...
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2019-9-24 10:55
