医疗养生
- 肠胃不好要“挑食” 这些食物需要“慎吃”
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我们每天工作繁忙，饮食顾不上，很容易造成胃肠不适。胃肠功能不佳的人尤其要注意饮食，辛辣等刺激性食物固然不能吃，但是其实很多果蔬与平常食物，胃肠功能不佳的人群也不建议食用呢！辛辣食物红辣椒能够给食物增添 ...
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2016-8-1 16:30
- 夏日养颜汤！总有一款适合你的体质
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夏天解暑不只有喝冷饮才可以，尤其是体寒的人，千万不要图一时嘴馋而伤身！试试下面几款： 银耳雪梨汤材料：银耳30克、雪梨200克、大枣5粒、冰糖30克做法：把银耳用水浸泡30分钟，再把泡发好的银耳摘洗干净，雪梨 ...
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2016-8-1 16:27
- 补血 没必要用“偏方”
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铁、叶酸和维生素B12等微量元素为血红蛋白的合成提供了原料。如果缺乏会导致贫血，甚至使各种血细胞数量全面下降。临床上因微量元素缺乏导致的贫血或血细胞异常很常见。 微量元素在食物中的来源丰富，挑食的人才 ...
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2016-7-31 12:12
- 关节病治疗适合冬病夏治 三伏天是治疗最佳时机
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远离了冬天彻骨的寒冷，关节疼痛减轻了许多，终于可以“安心一夏”了。然而，真是这样吗？很多关节病患者由于夏天疏忽了治疗，导致冬季旧病复发，甚至加重。夏季正是治疗关节病适宜的时间，千万不要就此松懈！关节病 ...
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2016-7-31 12:10
- 好身材你值得拥有 教你脚底按摩轻松减肥
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人的脚底布满了不同功效的穴位，脚底穴位按摩能够刺激血液循环，快速燃脂瘦身，因此备受减肥人群的青睐。下面介绍的4个脚底按摩减肥法，每天坚持2分钟，轻松甩肉，拥有性感好身材。脚底按摩的原理：通过刺激达到疗效 ...
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2016-7-31 12:08
- 距离霍心婚礼不到一周 准新娘婚前几天要如何保养
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“霍心”婚礼就在本周日7.31于巴厘岛举行!不过你们可能没猜到，8月2日晚上在台北的君品酒店还会举办一场!是不是等不及啦?无论是明星还是普通人在婚礼上都想美得不要不要的，那么在婚前要做些什么才能让新娘子容光焕 ...
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2016-7-29 17:40
- 多吃美白食物远离斑点 轻松养出嫩白肌
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肌肤美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应，不妨先用日常饮食的食物中找原因。 皮肤白不白， ...
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2016-7-29 17:37
- 脸色暗黄是什么原因 好调理吗？
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脸色暗黄是什么原因,现代人的脸色越来越差,很多人都不知道脸色暗黄怎么调理吗,脸色反应一个人的脸身体健康有情况,正常情况下身体健康的人,脸色红润而有光泽,出现脸色发黄说明身体健康存在问题。 脸 ...
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2016-7-29 17:37
- 变美这几招：“睡个美容觉”的秘密你知多少
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宝宝们应该都听过“美容觉”，但“美容觉”说了那么多年，宝宝们真的懂得其中的奥秘了吗?今天就来聊聊美容觉这件事!虽然我们木有大把大把的银子买各种高端洋气上档次的护肤品，但是我们可以把美容觉睡出N+1的效果啊! ...
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2016-7-29 17:35
- 不忍直视!拿什么拯救"姨妈期的肌肤"
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女生独特的姨妈期，除了腰酸或者痛经之外，还会有长痘、皮肤变暗黄等各种问题出现，让妹子烦躁不已。这个时候正是跟男票撒娇的好时机，但是出现自己的皮肤暗黄、还长痘痘，不想拿这面孔见男票，又更无语了!但姨妈期 ...
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2016-7-29 17:34
- 7款美容养生粥 让女人更年轻
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女人养生重在调节气色，如果你的脸色暗沉，皮肤暗黄，易烦躁，那说明你已经贫血了。想要补血，很简单，从吃入口，日常生活中我们应该多吃补血食物，不但可以补充所流失的血气，还可以让你的气色由内而外的散发出来 ...
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2016-7-29 17:32
- 总吃夜宵当心胃癌来袭 胃癌还有哪些原因？
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胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，2至3天就要新生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。 如果经常在夜间进餐，胃肠 ...
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2016-7-25 18:13
- 腹部减肥该怎么才有效 这样按摩减掉腹部脂肪
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腹部是人的身体内最容易积聚脂肪的部位。如何摆脱肥肚腩，如何塑造性感蛮腰？首先要清楚知道为什么腹部更容易堆积脂肪，这样才能够更好地对症下药，腹部减肥 才能有效。 腹部减肥该怎么才有效 吃饭狼吞虎咽 ...
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2016-7-25 18:12
- 女性健康瑜伽注意4个要点
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瑜伽是很受女性欢迎的一种运动，多在室内进行，不要特别的器材和经费，运动量不算太大，不但能健身、减肥而且还能防止衰老。然而，瑜伽虽然看起来很方便，但仍要不少事项需要注意。 瑜伽前洗个澡 如果有条件的 ...
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2016-7-25 16:29
- 保卫耕地：向重金属污染宣战
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7月，湖南省湘潭县杨基村的水稻田正结出沉甸甸的稻穗。稍显特别的是，在一片100亩田地旁边的标牌上印有二维码，用手机“扫一扫”，便可以获取土壤中重金属镉含量等数据。 这里是中国第一个针对稻米镉污染区域性协 ...
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2016-7-23 17:19
