医疗养生
- 国产奶从喝得上到喝得好 如何满足消费升级需求
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徐 骏绘(新华社发)平时在超市里展示的奶酪,可能只有二三十种,那我们一次可以见到的奶酪,最多能有多少种?4月23日,在哈尔滨举办的第十四届中国国际奶业展览会暨乳业合作大会上,“最大规模的奶酪品种展示” ...
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2016-6-16 17:26
- 夏季精神不济?多吃高钾食物助提神
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夏季出汗多,体内的钾随之流失,使人体出现疲倦乏力、没有精神。夏季想要精神好?赶快多吃补钾菜吧。 夏季想要精神好?多吃补钾菜 日常一些不良的饮食习惯可能引起缺钾,再加上夏天出汗多,体内的钾随汗液流失 ...
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2016-6-15 10:23
- 去医院探病有这5大禁忌 你躺枪了吗?
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【环球网综合报道】亲朋好友生病或出事住院时,我们经常会前去看望,然而不经意间很可能有礼节不到位的地方。虽然是小事,但也最好避免触犯礼节禁忌。 日本Wooris新闻网的报道参考社会人礼仪研究会编著的《社会人 ...
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2016-6-15 10:22
- 耳垂有折痕、从不长痤疮 别错过这些心脏病信号
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中年时期,除了血压、血脂、血糖、体重等危险因素会预测你今后的心脏健康,耳垂有折痕等一些奇怪的迹象也可能暗示心脏问题。美国《预防》杂志网站近日总结了可用来预测心脏病发作风险的六个信号。 口臭。如果口 ...
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2016-6-15 10:19
- 空腹时勿吃荔枝、胃酸多别吃李子 水果都有食用禁忌
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对不少人来说,喜爱夏天很重要的原因是此时能吃到娇艳欲滴的各色水果,然而,这些水果虽然营养美味,但并非人人都适合吃,。本期,《生命时报》特邀东南大学附属中大医院中医内科专家刘红梅为大家介绍每种水果的食疗 ...
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2016-6-15 10:15
- 真相:吃姜也会得肝癌?别相信,吓你的!
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导读 姜是我们最常用的做菜佐料之一,也是普遍认为具有保健作用的食品。然而,最近有小伙伴反映,他们在美国食品药物管理局(FDA)的研究里面发现,生姜里含有的黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1% ...
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2016-6-13 12:22
- 冬季瘦脸多吃这六类食物
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冬天全身都包裹在厚厚的衣服里面,实在是看不太出来是否胖了。这时候最亏的就是大脸的美眉们,咱全身都瘦,就胖在一张脸,还得天天以胖脸对人,实在是很想把它给狠狠的变瘦下去。那么就看看到底吃哪些东西最瘦脸吧。 ...
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2016-6-8 18:17
- 冬吃羊肉:美容养生一举两得
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《本草纲目》认为羊肉是补元阳、益血气的温热补品。羊肉正是因为具备了补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾的功效,才被称为“人类的保健功能食品”。 羊肉能温补气血,驻颜,悦白皮肤,乌发固本,调节皮肤生理功能,延缓 ...
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2016-6-8 18:16
- 让肌肤闪耀白皙必吃的5种水果
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每一个爱美的女孩都渴望拥有白皙的皮肤,除了用美白产品外,我们更需要内外兼修。从食疗入手美白,事半功倍,本期小编为你介绍5种常见的美白水果,好用而且不贵喔。 美白,是无数mm美肤的终极目标。可是,商场里的高 ...
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2016-6-1 17:48
- 什么时候吃东西最不易发胖
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减肥最有效的办法是什么?节食!但是节食太痛苦了,这每个爱美的MM都深有体会吧。知道吗,其实食物不仅不会增加脂肪,更可以带走脂肪!想要瘦身的美女必须采 取1日3餐减少食用量,然后通过加餐的方法保证能量供给。 ...
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2016-6-1 17:47
- 5种食物搭配醋 1月瘦10斤
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大家平日喜欢吃醋吗?当然我说的吃醋并非那个“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥,每个人都去谋求最佳的瘦身方法,那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦瘦身,塑塑型吧! 食醋知多点 食醋中富 ...
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2016-6-1 17:47
- 简易茶水减肥法 一周减7斤
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虽然很多人都知道喝水可以减肥,但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿,不但没减肥,反而看起来更胖。如何喝水才能减肥呢?现在就来告诉你正确的喝水减肥法。 一、清晨起床喝水 清晨起床后空腹喝一温热的白开水,约300 ...
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2016-6-1 17:46
- 春天的清脂排毒餐
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每周我都会有一两天是吃全素,如果安排在周末,就让自己保持在五六分饱的饥饿状态,前提是不需要出门。晚饭则不吃。 这是根据我自己的身体状况而定的,并且我家平时的饮食习惯也是偏于清淡。所以这样的调理,感觉比 ...
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2016-6-1 17:43
- 女人身体的四个发福期
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如何减肥是大部分女人的苦恼,美国健身学家告诫说,尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减,但以下四个“时期”特别容易发胖。 1、节食反复期 不少节食者在节食之后体重并不见下降,出于失望或沮丧,便又抛弃节 ...
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2016-6-1 17:43
- 美女护肤 必吃的5种天然食物
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你的化妆台上可能有一堆的面霜,乳液,并有专门设计的清洁剂来帮助你的皮肤解压,但你没注意的是一些最有效、最温和的成分现在可能还藏在你的冰箱里,而你仿佛总与这些最好的护肤品擦肩而过。 1、木瓜酶 这种酶广泛 ...
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2016-6-1 17:42