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医疗养生

不吃药也能降低胆固醇的小贴士
想要降低胆固醇,吃药只是一种方法。除了吃药意外,其实有许多在日常生活中可以采取的自然手段,也能帮助你降低胆固醇水平。  比如一顿健康的不含饱和脂肪酸的饮食就能够帮助降低你的低密度脂蛋白--也就是“有害胆 ...
2016-4-14 11:55
莫忘禁忌 肾结石也能吃下去
 生活中导致肾结石的原因有很多,并且这种疾病的发病率越来越高,患者群体也越来越庞大,但您知道吗?科学合理的饮食,能帮您吃出一个好身体健康的肾脏来。肾病专家说,只要在平日生活中注意下面几个方面就会轻轻松 ...
2016-4-14 11:54
肺结核食疗方——蜂蜜萝卜汁
得了肺结核怎么办?如何治疗肺结核?下面专家介绍治疗肺结核的食疗方,快来一起看看吧!  肺结核食疗方-蜂蜜萝卜汁  〖 原 料 〗: 白皮大萝卜1个、蜂蜜100克。  〖 做 法 〗: 将萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置 ...
2016-4-14 11:50
早餐怎么吃才能养胃又养生?
早餐的重要性众人皆知,真正会过日子的人除了追求吃的饱、吃的营养外,还追求早餐怎么吃能养生养胃~别以为这些要求太苛刻,一份真正的营养早餐就应该达到这些效果,那么早餐吃什么养胃又养生?  清晨最不该吃的三类食物 ...
2016-4-14 11:50
国家卫计委希望公众消除疑虑及时接种疫苗
 新华社北京4月12日电(记者胡浩)国家卫生计生委新闻发言人毛群安12日在新闻发布会上谈及非法经营疫苗案时表示,接种疫苗对于疾病防控有重要作用,希望公众让孩子及时接种疫苗。  毛群安说,免疫规划工作是 ...
2016-4-13 17:20
注意这些小细节 可减少30%患癌几率
  接种乙肝疫苗、HPV疫苗等,可帮助预防相关癌症。(Gettyimages供图)  警惕日常致癌因素,化学与生物因素不可小视  医学指导/广州抗癌协会副会长、南方医科大学中西医结合肿瘤中心副院长兼肿瘤中心副主任李 ...
2016-4-13 17:19
香蕉的11大超级神奇功效
在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋予“智慧之果”的美称。香蕉素来有“快乐水果”之称,荷兰科学家研究认为:最符合营养标准又能为 ...
2016-4-13 12:10
晚餐千万不能碰这六类食物
晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取,就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内,从而导致肥胖影响人体健康。晚餐 ...
2016-4-13 12:07
新品尝鲜① 帮你省钱玩儿遍各类VR
1两大PC级VR所需的硬件要求编者按:《新品尝鲜》是ZOL极客酷玩频道最新推出的一档试玩体验栏目,我们会陆续推出目前市面上超好玩、超新鲜的科技新品,或是最新的技术作为我们涉猎的目标,并将作者最真实的理解向大家 ...
2016-4-12 17:18
七种茶助你防癌又润肺
上班族喝七种茶可防癌润肺补气  1、【姜苏茶】  此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。  生姜、苏叶各3克 ...
2016-4-12 17:14
9种食物利于养护心脏
 注重血管弹性的保护,积极采取自我预防和保健措施,可很好地预防心脑血管疾病的发生。下面的9种食物对于预防心血管疾病或是对心脏病患者养护心脏都有一定的功效,可根据个人情况选择。  1、鳄梨  做沙拉时不妨 ...
2016-4-12 17:13
饭后消食三法能减轻肠胃负担
 一、 吃含有消化酶的食物  吃一些消化的、含有消化酶的食物,如酸奶、柠檬茶、山楂、乌梅、木瓜;菠萝等。消化酶能帮助加速食物的分解,并且酸味的东西能刺激胃液、口水等的分泌,也能促进消化。  二、 帮助消 ...
2016-4-12 17:12
胆固醇高别发愁 多吃红薯有疗效
红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。有利于肠胃蠕动,能使人顺畅排便。西医认为,排便顺畅,有利于消化吸收及免疫力的增强。  1、有利减肥  现代人油肉蛋奶的摄入多,运动量小,很容易肥 ...
2016-4-12 17:11
糖尿病吃核桃可降低胆固醇
曾不断有研究显示每天吃一点核桃可以降低血脂水平、减少炎症和改善血管功能等。这次由澳大利亚科学家进行的最新实验再次证明,糖尿病患者每天坚持吃核桃可以将体内“无益”胆固醇LDL的含量降低10%。的确如此,《医用 ...
2016-4-12 17:10
养肺就是养皮肤
感冒发烧我们都得过,到医院看病时,医生总要问一句“咳嗽吗”。为什么发烧和咳嗽这么密切呢?感冒初期的发烧在中医看来是表证,也就是体表皮毛的病症,而咳嗽无疑是肺系的病症。二者既然像约好了一样同时出现,就表 ...
2016-4-12 17:08