医疗养生
- 清凉西瓜减肥法 3天瘦5斤
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吃西瓜真的能够帮助减肥吗?相信很对西瓜减肥法不怎么了解的胖友肯定会有这样的疑问的!那么西瓜要怎么样吃才能够实现有效燃脂减肥的功效呢?小编今天就来为各位胖友解开吃西瓜减肥的神秘面纱，让我们一起来了解神乎其 ...
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2016-4-23 11:01
- DIY减压消脂茶 快速好享瘦
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对于白领一族来说，最容易操作的减肥方法莫过于喝茶减肥了!什么样的茶是最好减肥去油燃脂的呢?你可不要再听那些唯利是图的商家们的谎言了哦!减肥茶还是自己动手DIY最靠谱了。美食杰小编，现在就教姐妹们怎么自制出 ...
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2016-4-23 10:57
- 郑多燕减肥1周食谱大公开
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一、比20岁更完美的44岁女人肉体?! 郑多燕，一个44岁、两个孩子的老妈，过去跟大多数产后妇女一样臃肿，后来靠着自己一天吃6-8餐的减肥食谱及无氧运动，竟然成功瘦下来，而且身材比20岁的女人还美! 到底郑多燕 ...
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2016-4-23 10:54
- 健康减肥12招 让你一周瘦5斤
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有过减肥经历的人肯定都会觉得减肥是一件极其艰难的事情，特别是健康减肥。中国减肥网要对这种想法给一个大大的NO哦!健康减肥是很简单的，只要你掌握了其中的技巧，变瘦美就不再是梦想喽!今天，就要来跟大家分享12 ...
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2016-4-23 10:49
- 5大丰胸技巧 塑造完美峰景
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丰满的胸部每个人都想要拥有，但是要如何丰胸呢?饮食是很好的方法之一。今天小编分享5个饮食丰胸技巧，轻松吃对食物就能打造大胸部!脂肪是乳房的重要组成部分，想要有效丰胸，就要摄入一些胸部较为容易吸收的脂肪 ...
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2016-4-23 10:47
- 准备吃槐花的赶紧看看吧，很多人都不知道...
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又到槐花飘香季，弥漫在空气中淡淡的清香味，扑鼻而来沁人心脾。当然槐花不仅具有观赏性，更是非常好的食材，但是也有很多人并不知道槐花的功效与作用，更不知道槐花怎么吃更美味健康，今天我们就来谈谈槐花。【功效 ...
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2016-4-23 10:22
- 养生专家提醒 谷雨过后注意抑制体内“春火”
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谷雨已到，这是春季的最后一个节气，标志着已经真正进入了暮春季节，夏天就要来临。养生保健专家提醒说，此时节，气温回升快，公众要注意抑制“春火”。 营养科专家指出，春季人体肝气当令，冬天蓄积体内的阳气 ...
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2016-4-22 17:29
- 多吃荞麦面能为肝脏瘦身
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调整饮食是脂肪肝治疗重要的一环。饮食需高蛋白，适量脂肪和糖类。如摄入不含脂肪的食物，脂酸可从糖类及氨基酸前身物质合成，摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。 慢性肝炎患者宜摄入正常量 ...
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2016-4-22 15:51
- 3款饮品轻松喝出苗条身材
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黑豆浆 如果想要吃中式的早餐，那就一定少不了豆浆，相比常规的黄豆浆，黑豆浆对你来说更有新鲜感和吸引力呢!黑豆中蛋白质含量非常高，满足人体的需求之外，还有降低胆固醇的作用。常食用黑豆，能软化血管、滋润 ...
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2016-4-22 15:49
- 晚餐吃西红柿减肥更有效
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西红柿减肥原理： 1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。 2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸 ...
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2016-4-22 15:49
- 蔬菜里的美容美白能手
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提到美容，很多人首先想到的就是去美容(美容食品)院。其实，只要经常食用蔬菜(蔬菜食品)，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手! 豌豆： 《本草纲目》 ...
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2016-4-22 15:47
- 脂肪杀手苦瓜 全身油脂一扫光
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苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 苦瓜虽苦却是一 ...
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2016-4-22 15:47
- 女性美白肌肤的六个小秘方
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一、去斑醋蛋液： 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有 ...
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2016-4-22 15:45
- 八种简易酸奶美容法
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护肤面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 1、紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2、酸奶清洁面膜 材料 ...
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2016-4-22 15:44
- 春茶、明前茶、雨前茶、谷雨茶的区别
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导读：茶叶从季节来划分有春茶、明前茶、雨前茶、谷雨茶等几种，但它们都有什么区别呢？以下详细为你讲解： ①.春茶：顾名思义就是春天所采摘加工而成的茶。二十四节气中，春茶指的是，立春到立夏之间采摘加 ...
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2016-4-21 18:03
